Всемирный день здоровья отмечается ежегодно, начиная с 1950 года. Дата 7 апреля приурочена ко дню создания в 1948 году Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). Этот День призван объяснить людям, насколько важно в жизни поддерживать свое здоровье.

Здоровье – самое ценное, что у нас есть. И с этим ничто не может сравниться: ни богатство, ни положение в обществе, ни слава. Это настоящая драгоценность, подаренная нам природой. Мы желаем друг другу крепкого здоровья, когда встречаемся или прощаемся, потому что это основа счастливой и полноценной жизни. По данным Всемирной организации здравоохранения, здоровье на 10 % зависит от состояния системы здравоохранения, на 20 % — от внешней среды или природных условий, на 20 % — от наследственности и на 50 % — от нас, от наших привычек и образа жизни. Когда человек здоров, то все у него получается. Он учится, работает, занимается спортом. А если у человека нет хорошего здоровья, то у него возникает много проблем. Поэтому каждый человек должен с ранних лет заботиться о сохранении своего здоровья.

Этой теме и был посвящен библиографический обзор «Наш выбор — здоровье и жизнь», в ходе которого студенты группы ИС-11 познакомились с книгами, раскрывающими секреты сохранения здоровья. Секреты эти просты, но чрезвычайно эффективны: высыпаться, правильно питаться, отказаться от вредных привычек, больше гулять на свежем воздухе, двигаться, сохранять спокойствие, смеяться… Следуя им, можно продлить и сделать более приятной свою жизнь. "Деньги потерял - ничего не потерял, время потерял - многое потерял, здоровье потерял - все потерял!"

Давайте беречь здоровье смолоду!

Вед. библиотекарь Руденок О.Н.